Guía Dormicat 2 min de lectura
Qué firmeza de colchón elegir: ni tabla ni hamaca
Cómo dar con tu firmeza según postura, peso y dolores, por qué el mito del colchón duro está superado y dónde encajan nuestros tres modelos.
Qué es la firmeza (y qué no es)
La firmeza es la resistencia del colchón a hundirse cuando te tumbas. No es calidad (hay colchones duros malísimos y blandos excelentes) ni es lo mismo que el acolchado: un colchón puede tener un núcleo firme con una capa superior mullida, y esa combinación es justamente la más buscada.
El mito del colchón duro
Durante décadas se recetó dormir en duro para la espalda. Hoy la idea está superada: lo que la columna necesita es quedar alineada, y un colchón demasiado duro lo impide igual que uno demasiado blando. De lado, si tu cintura queda en el aire, sobra firmeza; si tu cadera se hunde como en una hamaca, falta.
De esta guía
Colchón Rabat Ensacado de 30 cm
desde €219,99
Por postura
- De lado: firmeza media con buena adaptación. El hombro y la cadera tienen que poder hundirse un poco.
- Boca arriba: media-alta. La zona lumbar necesita apoyo continuo sin rigidez.
- Boca abajo: alta. En un colchón blando la pelvis cae y la espalda se arquea toda la noche.
Por peso
La misma firmeza se siente distinta según lo que peses: el colchón cede más cuanto más peso recibe. La tabla de abajo cruza peso y postura para darte el punto de partida. Si dormís dos con pesos muy distintos, manda el de más peso: para la persona ligera el colchón solo se sentirá un poco más firme, mientras que al revés se hundiría de más.
De esta guía
Colchón Luxus de 30 cm
desde €189,99
Con dolor de espalda
El punto dulce está en la firmeza media-alta con adaptación por zonas, que sostiene las lumbares mientras deja que hombros y caderas se acomoden. Lo tratamos a fondo en la guía del mejor colchón para el dolor de espalda.
Nuestros tres, en la escala
- Rabat: el más firme, con el tacto elástico de los muelles ensacados y borde reforzado.
- Luxus: medio-firme multizonas: más sostén en lumbares, más acogida en hombros.
- Viscocarbono: medio con acogida visco: el que más se amolda de los tres.
| Tu peso | De lado | Boca arriba | Boca abajo |
|---|---|---|---|
| Menos de 70 kg | Media | Media | Media-alta |
| 70 a 100 kg | Media-alta | Media-alta | Alta |
| Más de 100 kg | Alta con acogida | Alta | Alta |
Preguntas frecuentes
¿El colchón duro es mejor para la espalda?
No necesariamente. La columna necesita alineación, y eso lo da una firmeza media-alta que se adapte en hombros y caderas. Un colchón excesivamente duro deja la cintura sin apoyo al dormir de lado.
Peso 90 kilos, ¿firmeza media o alta?
Media-alta como punto de partida. Con 90 kilos una firmeza media se queda corta a medio plazo, y una alta pura puede resultar incómoda de lado. El término medio con buen núcleo es la apuesta segura.
¿Firmeza y acolchado son lo mismo?
No. La firmeza la pone el núcleo; el acolchado es la capa superior de confort. Un colchón firme con acolchado mullido da sostén y suavidad a la vez: es la combinación de nuestros tres modelos.
Dormimos dos con pesos muy distintos, ¿qué firmeza?
La que pida la persona de más peso, sobre una base de muelles ensacados para que cada lado trabaje por su cuenta. Para la persona ligera solo se sentirá un punto más firme.
¿El colchón se ablanda con el tiempo?
Un poco, sí: los primeros meses el acolchado se asienta y gana acogida. Es normal y previsto. Lo que no es normal es un hundimiento localizado que no se recupera: eso es desgaste.
Los productos de esta guía
Entrega en persona · Montaje opcional · 3 años de garantía
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Colchón Rabat Ensacado de 30 cm
¡Todos los tamaños disponibles!Precio habitual A partir de €219,99 EURPrecio de oferta A partir de €219,99 EUR Precio habitual -
Colchón Luxus de 30 cm
¡Todos los tamaños disponibles!Precio habitual A partir de €189,99 EURPrecio de oferta A partir de €189,99 EUR Precio habitual -
Colchón Viscocarbono 25 cm
¡Todos los tamaños disponibles!Precio habitual A partir de €129,99 EURPrecio de oferta A partir de €129,99 EUR Precio habitual
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